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Cuál es tu marca particular de auto-sabotaje

Comienza enumerando todas las formas en que estás saboteando tu éxito. Veamos algunas ideas, así podrás descubrir las formas en que podrías estar socavándote:

  • Entregando las cosas tarde
  • Apareciendo justo a tiempo o tarde
  • Uso excesivo de sustancias aceptables: cafeína, alcohol, azúcar, carbohidratos (piensa en la harina blanca)
  • Cualquier adicción (por ejemplo, juegos de azar, sexo, drogas, fumar)
  • Chismes (destruye la confianza en las relaciones)
  • Esperando hasta el último minuto para comenzar a trabajar en un proyecto (para que tengas una descarga de adrenalina)
Resultado de imagen para malos hábitos personales
  • Exceso de velocidad
  • No llevar cinturón de seguridad
  • Gastos excesivos (si tienes una deuda de tarjeta de crédito, es una señal de que estás gastando demasiado)
  • No practicar el sexo seguro
  • No ahorrar lo suficiente para la jubilación (es decir, un mínimo del 16% de tu ingreso bruto)
  • No tener seguro de discapacidad u otro seguro que necesites (por ejemplo, riesgos excesivos e innecesarios)
  • No tener límites firmes y claros
  • No lograr que tus necesidades personales y emocionales estén totalmente satisfechas
  • No preguntar específicamente por lo que quieres
  • No pedir un aumento o una promoción cuando lo mereces o después de haber hecho algo excelente en el trabajo
  • No tener una reserva de efectivo de tres a seis meses en un mercado de dinero líquido o en una cuenta de ahorros
  • No publicar tu trabajo en el mundo (por ejemplo, no publicar tu libro) por temor a las críticas
  • No obtener la estructura de apoyo que necesitas (por ejemplo, capacitación, entrenamiento, asesoramiento)
  • No invertir lo suficiente en ti mismo (por ejemplo, obtener la educación o capacitación que necesitas para hacer bien el trabajo)
  • No pedir consejo o ayuda lo suficientemente pronto
¿Te has identificado con algunos puntos? Si es así, entonces estarás teniendo un impacto nada positivo. Y esto definitivamente se está reflejando en tu bienestar mental y emocional lo que te lleva a una forma de auto saboteo. ¿Has visto a aquellas personas que saben que están jugando demasiado con su dinero al hacer apuestas deportivas? No está mal, pero siempre debe haber un control y saber cuándo dejar de hacerlo. Y mira que esta es solo una breve lista de las muchas formas comunes en que nos involucramos en un comportamiento autodestructivo. No es lógico que hagamos esto, pero de nuevo, las emociones no están regidas por la lógica, por lo que necesitamos una cura que no esté basada en la lógica, sino que aborde la creencia subyacente. Por lo tanto si ya te diste cuenta de esto… pon acción y pide ayuda especializada. Una terapia o el apoyo de un Life Coach puede ser la mejor respuesta. Resultado de imagen para terapia psicologica Con un buen apoyo conseguirás tus necesidades personales y emocionales de forma plena. Todos sabemos que la necesidad es poco atractiva en el mejor de los casos, repelente en el peor. Pero, ¿puedes decir cuáles son tus cuatro principales necesidades personales y emocionales? Este será un buen comienzo.  

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¿Qué métodos se utilizan para hacer que la resonancia magnética funcione aún mejor?

En general, el uso de campos magnéticos estacionarios más fuertes da como resultado mejores imágenes de resonancia magnética.

Debido a que las moléculas de agua en el cuerpo son cálidas, constantemente se mueven y chocan entre sí.

Esta sacudida tiende a golpear la alineación de los protones en direcciones aleatorias, por lo que si el campo magnético estacionario es demasiado débil, estas fuerzas térmicas evitarán que los protones se alineen, lo que da como resultado una imagen MRI más tenue.

Las imágenes mejoran aún más cuando las ondas de radio se aplican varias veces, con las imágenes de cada reemisión posterior fusionadas para producir una imagen final combinada.

Resultado de imagen para resonancia magnética

Es como tomar la misma imagen varias veces en tu cámara y combinarlas en tu editor de imágenes favorito para obtener una mejor imagen expuesta.

¡La principal limitación de este método es garantizar que el paciente permanezca quieto el tiempo suficiente para que la imagen no se vea borrosa!

A veces no hay suficiente diferencia en la estructura entre dos tejidos para verlos mediante MRI.

Por ejemplo, si se desea revisar un vaso sanguíneo inusual en donde no hay suficiente contraste entre las diferentes estructuras. Para resolver este problema, se recurre a inyectar un agente de contraste en el torrente sanguíneo del paciente.

Este tipo de apoyo hace que las propiedades eléctricas realmente inusuales que hacen que interrumpan el campo magnético efectivo experimentado por los protones en el torrente sanguíneo, lo que a su vez cambia la cantidad de fotones que los protones absorberán y emitirán.

Esto hace que los vasos sanguíneos se destaquen de los tejidos vecinos en las imágenes de resonancia magnética posteriores.

Considere lo siguiente ... fMRI

Todos hemos visto artículos de noticias que describen cómo diferentes partes del cerebro se activan durante tareas como comer o hablar.

https://soundcloud.com/grpp/resonancia-magn-tica-o

Estas sorprendentes imágenes de cerebros deben tu claridad a otra modificación de la RMI, conocida como IRM funcional (IRMf).

Algunos procesos corporales en realidad cambian los tejidos de manera notable en una resonancia magnética.

Por ejemplo, cuando los tejidos se estiran o se hinchan, la distribución de protones en esa parte del cuerpo puede cambiar lo suficiente como para que ocurra un cambio detectable en la señal de MRI que proviene de esa parte del cuerpo.

Esto significa que las resonancias magnéticas se pueden utilizar para crear películas que revelen detalles de eventos a lo largo del tiempo en el cuerpo de un paciente.

El caso más simple involucra imágenes en movimiento de estructuras como el corazón o los pulmones, que pueden ayudar a identificar válvulas anormales o vasos sanguíneos que no se destacarían en una imagen fija.

En una estudio médico de resonancia magnética funcional desarrollada recientemente, la información sobre la distribución cambiante de oxígeno en el cerebro se genera en función de las propiedades magnéticas únicas de la sangre que contiene oxígeno versus la sangre sin oxígeno.

Resultado de imagen para resonancia magnética

En la sangre oxigenada, los electrones de las moléculas de oxígeno tienden a bloquear los campos magnéticos aplicados, detectando efectivamente los hidrógenos en las moléculas de agua del campo magnético aplicado y disminuyendo la rapidez con la que se alinearán con él.

La sangre desoxigenada no tiene este efecto de detección, por lo que los protones se alinean mucho más rápido, lo que genera más fotones de radiofrecuencia visibles para el detector de RMI.

Debido a que se sabe que la distribución cambiante de la sangre oxigenada en el cerebro se correlaciona con la actividad neuronal, la fMRI se puede usar para obtener imágenes de las partes del cerebro de un paciente que se vuelven activas e inactivas durante diversas tareas.

Esto hace de fMRI una herramienta muy útil para neurocientíficos y psicólogos.

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¿Qué es un chocolate Ganache?

  Ganache es una sabrosa mezcla de crema y chocolate. Donde se calienta la crema y se le agrega chocolate. El ganache se originó en Francia por un chef, que como en muchos otros descubrimientos fue por un mero accidentalmente, donde luego se usó para glaseado y glaseado de pasteles. La elección del chocolate es importante al hacer una ganache de chocolate. Personalmente, no hay nada mejor que usar chocolate real o encubierto. Pero incluso el chocolate compuesto funciona. El otro ingrediente en un ganache de chocolate es la crema. Resultado de imagen para ganache de chocolate Se debe usar crema con un contenido de grasa de al menos 25% al hacer el ganache. Más el contenido de grasa será la riqueza del ganache. Los sólidos lácteos tanto en la crema como en el chocolate ayudan a que el ganache se fije. También se puede usar crema batida (tanto no láctea como láctea). Sin embargo, la ganache hecha con crema batida es mucho más dulce que la hecha con crema fresca debido al contenido de azúcar en la anterior. Hay tres consistencias de ganache dependiendo del uso. Para glaseado, para glaseado y para hacer trufas:

  • Acristalamiento, la proporción de crema a chocolate es 2: 1
  • Glaseado de Ganache, la proporción es 1: 1
  • Trufa (que es más rica) la proporción es 1: 2
  1. a) Ganache de chocolate blanco
El ganache de chocolate blanco es un poco complicado que el anterior. Te gustaría invertir en la buena calidad del chocolate blanco para obtener mejores resultados. Para hacer un ganache de chocolate blanco, debes aumentar la proporción de crema y chocolate. Para el glaseado, será 1: 3.
  1. b) Ganache de chocolate negro
Agrega su color negro de grado alimenticio en el ganache oscuro para obtener un ganache negro intenso. https://www.youtube.com/watch?v=KI194_LronY Nunca agregues color negro a tu ganache de chocolate blanco a menos que necesites un ganache gris. No recomendaría colores de gel líquido. Incluso los colores en polvo funcionan bien. Pero para los colores pigmentados, un buen color de gel sería la mejor opción. ¿Puedes colorear tu ganache de chocolate blanco? Sí por supuesto que puedes.
  1. c) Ganache de chocolate con leche
En la leche ganache de chocolate, básicamente reduce la cantidad de crema y aumenta la cantidad de contenido de leche y grasas lácteas. Entonces, mientras hacemos el ganache de leche, cambiamos la proporción de crema a chocolate a 1: 2 para el glaseado. Duplicar la proporción de chocolate aquí aumenta la cantidad de contenido de leche. Ahora ya sabes por qué su ganache de chocolate con leche suele ser más suave.
  1. d) Almacenar Ganache
Ganache, si se hace correctamente, se establece a temperatura ambiente, teniendo en cuenta el hecho de que el entorno debe ser frío pero no un congelador. Resultado de imagen para ganache de chocolate También se puede colocar en el refrigerador, pero solo después de que se haya enfriado a temperatura ambiente. El ganache debe almacenarse durante al menos 6 horas para que se reafirme. Aplicar una capa de envoltura adhesiva en la parte superior para que no se forme una piel en el ganache. Antes de usar el ganache habrá que sacarlo y mantenerlo a temperatura ambiente durante una hora para descongelar. Pues bien, esto es sin duda parte de lo que un buen pastelero debe saber y eso lo tenemos claro en La Esperanza, en donde te ofrecemos diversos tipos de pasteles, desde pasteles para cumpleaños hasta pasteles para quince años y bodas… todos espectaculares cuidando el sabor, la calidad y su bella presentación.